Neu: Drums Alive online

Veröffentlicht von Anja Behrens am

Ab sofort gibt es eine bei uns jeden Montag von 18 – 19 Uhr eine neue Online-Stunde:

Drums Alive geht auch Online um die Welt und findet den Weg in unseren Verein. Es macht einfach Spaß. Man bekommt den Kopf frei. Wir verbinden Aerobic mit dem Trommeln auf Pezzibällen. Bei diesem Herz-Kreislauf-Training wird auch unsere Koordination, Konzentration und Beweglichkeit trainiert. Die Trommel- und Schrittfolgen sind für jeden leicht erlernbar.

Der Spaß steht bei Drums Alive im Vordergrund – zu mitreißender Musik!

Den gesamten Online-Trainingsplan könnt ihr hier herunterladen.

Weitere Informationen gibt es bei Spartenleiterin Kathrin Wendland unter Telefon 04331 / 91 895 oder kathi-dirki@online.de

Kategorien: Fit & GesundVerein