Fit & Gesund
Ab heute gilt unser neuer Fit&Gesund-Sportplan
Hier könnt ihr euch den neuen Sportplan herunterladen.
Fit & Gesund
Fit in den Herbstferien
Hier könnt ihr euch das Programm für die Herbstferien herunterladen.
Fit & Gesund
Full House beim Pilates
Am vergangenen Montag waren rekordverdächtige 30 aktive Teilnehmerinnen in unserer Pilates-Stunde, die schon seit vielen Jahren von unserer Übungsleiterin Silke Gawrisch geleitet wird.
Fit & Gesund
Vinetas Rumrunner beim Kiellauf 2023
Bei allerbestem Wetter waren wieder viele unserer Aktiven beim diesjährigen Kiellauf am 10. September dabei.
Fit & Gesund
Neuer Fit&Gesund-Sportplan ab 11. September 2023
Hier könnt ihr euch den neuen Sportplan herunterladen. Euer Fit&Gesund-Team
Fit & Gesund
Das Fit&Gesund-Sommerferienprogramm ist da
Hier könnt ihr unser Sommerferienprogramm zum Download.
Fit & Gesund
V20 Rumrunner beim Lauf zwischen den Meeren 2023
Laufen, Sommer, Sonne, Spaß haben – es war ein toller Tag für alle Beteiligten! Anfang Juni beim Staffellauf zwischen den Meeren morgens um 9 Uhr in Husum an der Nordsee gestartet und nach etwa neun Stunden am Ziel in Damp am Ostseetrand gemeinsam angekommen. Dank der guten Planung von Rüdiger Weiterlesen…
Fit & Gesund
Osterferienprogramm Fit & Gesund
Auch in den Osterferien bietet euch die Fit & Gesund-Sparte ein umfangreiches Angebot. Hier geht´s auch zu den weiteren Infos.
Fit & Gesund
Fitnesstag 2023
Drumbata, Zumba Gold, Zumba, Zumba Kids, Yogilates, In Balance, Flexibar, Step Aerobic, HulaHoop – es war für jeden etwas dabei. Viel Spaß und gute Laune, viel geschwitzt und alle wieder ein bisschen mehr „Fit und Gesund“ geworden. Vielen Dank an alle TeilnehmerInnen und das Team unserer Fit-und-Gesund-Sparte für diesen Tag.
Fit & Gesund
Fitnesstag am 18. Februar 2023
Nach zwei Jahren Pause ist er wieder da. Alle weiteren Infos findet ihr hier.
Fit & Gesund
Wieder da: Zumba Gold
Mit unserer neuen Übungsleiterin Martina Meyer starten wir bei Zumba Gold wieder durch, denn die Stunde ist im nächsten Jahr wieder im Programm der Fit & Gesund-Sparte. Zumba ist ein seit nun schon über 20 Jahren erfolgreiches, einzigartiges Tanz-Workout zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen, welches bei maximalem Spaß und Partyfeeling Weiterlesen…