Ab sofort gibt es jeden Donnerstag von 18.45 bis 19.45 Uhr eine Zumba-Fitness und -Gold-Stunde im Online-Angebot bei uns. Marion F. startet im ersten Teil mit Zumba-Fitness – anschließend geht es nahtlos über in die Zumba-Gold-Stunde mit Marion Sch. Marion und Marion freuen sich auf euch! Den gesamten Online-Trainingsplan (Stand Weiterlesen…
Ab sofort gibt es eine bei uns jeden Montag von 18 – 19 Uhr eine neue Online-Stunde: Drums Alive geht auch Online um die Welt und findet den Weg in unseren Verein. Es macht einfach Spaß. Man bekommt den Kopf frei. Wir verbinden Aerobic mit dem Trommeln auf Pezzibällen. Bei Weiterlesen…
Den aktuellen Sportplan könnt ihr hier herunterladen. Wir sind bemüht, jedem Sportler nach den vorhandenen Vorgaben der Landesregierung ein Angebot zu machen. Nach dem für November beschlossenen Lockdown für den gesamten Sport bietet unsere Fit & Gesund-Sparte wieder einige Online-Stunden an.
Der „Lauf zwischen den Meeren“ ist bei uns in diesem Jahr nicht ausgefallen. Jede Teilnehmerin hat sich eine Strecke zuhause ausgesucht und ist gelaufen. Manche haben sich auch eine Strecke geteilt. Fünf Kilometer waren Minimum – auch über elf Kilometer wurden erreicht. Alle Mädels hatten viel Spaß – jede für Weiterlesen…
Unser Online-Trainingsangebot hat unsere Spartenleiterin am 15. April 2020 in einem Radio-Interview bei RSH vorgestellt. Hier könnt ihr euch den Mitschnitt anhören. Alle weiteren Infos zu unserem „Stay at home“-Training findet ihr hier oder direkt bei Kathrin Wendland unter Tel. 04331 / 91 895 oder kathi-dirki@online.de.
Wegen der Corona-Krise haben auch wir unseren gesellschaftlichen und sportlichen Betrieb bis auf Weiteres eingestellt. Doch wir legen nicht die Hände in den Schoß und gehen für unsere Sportler neue Wege. Ab sofort könnt ihr euch online zuhause mit unserem „Stay at home-Programm“ fit halten. Wir bieten euch die Übungen Weiterlesen…
Viel Sport – Verlängerung der C-Lizenz – viele Teilnehmer und Zuschauer – viel Spaß – viel Schweiß – leckeres Buffet – super Organisation – ein toller Tag!!
Die Fit & Gesund-Sparte ist auch beim Kiellauf mit einem Team von Läuferinnen angetreten. Es war eine schöne Veranstaltung mit toller Stimmung. Die vielen Zuschauer haben Musik gemacht und uns auf den Strecken von 5,3 bzw. 10,5 km super angefeuert.
Die meisten haben die Strecke über 5 km absolviert – aber auch für die 10 km-Strecke haben sich einige Vineten angemeldet – und alle sind fit wie ein Turnschuh im Ziel angekommen. Alle Ergebnisse findet ihr hier.
Zumba Gold, HIIT meets Tabata, In Balance, Pilates meets Yoga, Zumba Step und Functional Training – es war wieder ein toller Tag mit neuen und bewährten Fitness-Stunden!